Среди симптомов болезни повышенная температура тела — наиболее легко распознаваемый признак. Температура тела, поднимающаяся выше 37°С и длящаяся более 5 часов, — нормальная защитная реакция организма. Кстати, не забывай и о том, что у молодой женщины шкала градусника может колебаться еще и в зависимости от фаз менструального цикла. 1. Женские штучки В первые дни цикла […]
Архив: 29 августа 2011 года
Калорийность и польза творога – часть 2
Продолжаем с вами разговаривать о твороге. (Предыдущая часть здесь )Итак... № 2. Творог зерненый, 2-5% жирности. Этот — промежуточное звено между творогом и сыром. В годы тотального дефицита считался чуть ли не элитным. Но изготавливали его тогда не от хорошей жизни — на заводах просто не хватало мощностей для производства сыра.
Калорийность и польза творога – часть 1
Любите ли вы этот продукт, как люблю его я? Нет? Тогда вам не понять моих душевных метаний у прилавка. Слева притаился мягкий нежный, справа — низкокалорийный... Какой купить? В смысле, какой из них более похудательный?
Дробное питание – часть 2. Минусы и выводы
В прошлый раз мы с вами поговорили о плюсах дробного питания. Но у него при всей его привлекательности есть и противники. Одна из них — финский диетолог Марья-Леена Оваскайнен. «Посмотрите на моих соотечественников, -говорит она. -Самые шустрые из них успевают подзаправиться до 12 раз в день! На фоне кусочничества у них меняется вес, и не в […]
Дробное питание – часть 1. Плюсы дробного питания
Мы уже почти убедили себя, что есть надо часто, но понемногу. Однако появляются данные о том, что дробное питание может привести к набору веса. В первой части нашего рассказа мы взвесим все плюсы дробного питания. Грейзинг — это мечта тысяч худеющих, воплощенная в жизнь. Чтобы постройнеть, нам теперь не надо морить себя голодом. Наоборот, можно […]
К какому весу нужно стремиться
Пролистывая очередной женский журнал, я наткнулась на довольно интересную таблицу «К какому весу стремиться». Там указана максимальный масса тела при определенном росте и и возрасте человека. В общем смотрите сами:
Как уложить локоны
Приведенная методика хороша не только для укладывания натуральных кудрей, но и для создания волн. Вам понадобится мусс и фен с диффузором. Диффузор — это насадка для фена в виде чаши. Данная насадка не заменима для высушивания кудрей без какой-либо дополнительной завивки. Она действует на ваши волосы гораздо мягче, чем обычный фен со струей, которая направлена просто […]
Как избавиться от бессонницы
Каждый из нас знаком с ситуацией, когда хочется добраться до постели и крепко уснуть, но оказавшись в ней, вы начинаете там проводить бессонные часы. В наш век это явление встречается очень часто и является результатом многочисленных стрессов, нервных расстройств, тяжёлой умственной работы. Как же бороться с этим недугом? Делать это можно и нужно, так как […]
Выбираем крем по знаку зодиака
Косметологи и астрологи составили особую таблицу зодиакальных растений. Дело в том, что каждому знаку зодиака наиболее показаны кремы с экстрактом «своего» растения.
Огуречная диета: за 7 дней худеем на 5 кг
Из заголовка нетрудно догадаться, что наша диета построена на огурцах.