7 аппетитных источников неувядающей красоты

Хотите, чтобы кожа всегда была эластичной и гладкой? Откройте свой холодильник! Лучшие средства находятся не в косметических баночках, а именно там. Не зря же говорят: «Человек есть то, что он ест».

Мед

Отличное антисептическое средство. Этот продукт, если конечно он натуральный, содержит огромное число биологически активных микроэлементов. Также обладает успокаивающим и тонизирующим эффектом.

Молоко

Молочный жир богат, лецитином, насыщенными жирными кислотами, микроэлементами и витаминами. Если часто пить молоко, кожа будет упругой и всегда свежей. Особенно с медом.

Авокадо

Эти овощи богаты бета-каротином и витаминами Е, С, которые препятствует образованию морщин, защищая стареющие клетки кожи от свободных радикалов.

Киви

Плод, богатый витамином С. Делает кожу упругой и гладкой, противодействует старению кожи, стимулирует регенерацию клеток и кровоток.

Виноград

Активизирует углеводный обмен, нормализует работу кишечника. Ягоды содержат глюкозу, фолиевую кислоту,витамины С и группы В.

Бананы

В мякоти ароматных бананов содержатся минеральные вещества, витамины и фруктовые кислоты, которые стимулируют рост клеток. Рекомендуется съедать по одному банану два раза в день.

Клубника

Богата калием, марганцем, фолиевой кислотой. Стимулирует выработку гормонов щитовидной железы, нормализует обмен веществ, повышает сексуальную активность, выводит токсины, обладает вяжущими свойствами.
(2 голосов, средний: 5,00 из 5)
 Загрузка ...
Вы можете оставить комментарий или подписаться на обновления блога по e-mail

загрузка...