Архив рубрики: ‘Психология’

Интуиция. Верить ей или нет?

Интуиция. Для некоторых это то, на что стоит полагаться, для других — выдумка псевдоэкспертов и таинственный голос из другого измерения. Интуиция не является тайной определенного организма, доступной немногим людям, ни проявлением магии, или контактом с высшими силами. Это просто еще один способ человеческого мышления. Это знание, чувство, которое испытываем, удивительные вспышки, озарения, объясняют психологи. Интуиция […]

50 оттенков эмоционального интеллекта

Трудно представить, что художник может хорошо писать картины, плохо различая цвета. Трудно представить, что повар может хорошо готовить, плохо различая вкусы. Трудно представить, что музыкант может хорошо играть, плохо различая звуки. Также трудно представить, что спортсмен может достичь серьезных результатов, плохо разбираясь как управлять своим телом. Было бы странно, если бы тело у человека реагировало самостоятельно. Например, тело […]

«Сам себе психолог»: миф или реальность

В наши дни профессия психолога, как и сама деятельность на поприще психологии, довольно сильно обесценивается со стороны общества. Книжные полки магазинов буквально ломятся от сотен книг и журналов по любительской психологии. Все эти издания предлагают человеку разнообразные тесты и приёмы, с помощью которых, как утверждается, человек может «познать себя» и «помочь себе» самостоятельно. Казалось бы, […]

Арт-терапия как лекарство от ненависти к себе

Нелюбовь к себе легко получить в наследство от таких же нелюбящих себя родителей, или напротив, от родителей-нарциссов, а так же заработать в процессе общения с неумными, злыми людьми. А вот жить с этим сильным негативным чувством невыносимо сложно. Жизнь с этим чувством можно сравнить только с вынужденной жизнью рядом с раздражающим человеком. Но в этом […]

Аутогенные тренировки для здоровья и счастливой жизни

Здоровье и счастье во многом зависит от самого человека, его мировосприятия. Погоня за прибылями, шикарными поместьями, хотя и обеспечивает человеку идеальные условия к безбедному проживанию, но постоянно держат его в нервном напряжении. Человек лишается душевного покоя, а его артериальное давление напрямую зависит от результатов торгов на межбанковских биржах. Материальное благосостояние зачастую требует и стрессовых ситуаций. […]

Почему не хватает сил измениться?

В большинстве своем, люди вредят себе сами. Едят вредную пищу, ходят на нелюбимую работу, общаются или закрываются от других, думая, что это им поможет в решении проблем. Все интуитивно понимают и знают решение, некоторые часто обращаются к специалистам, и при этом, даже получив решение, не реализуют его. Почему так происходит? Внутренний плен В народе всегда […]

Почему люди боятся обратиться к психотерапевту? 9 причин

Спектр проблем, с которыми люди обращаются к психотерапевту — очень широк. Они могут быть связаны с характерологическими особенностями, трудностями с мыслями (выбором, например), расстройствами эмоций (тревожно-фобические расстройства, депрессия, нарушение регуляции злости), навязчивыми состояниями, социальными трудностями, переживанием сложной ситуации в жизни и тому подобное. В то же время, есть немало людей, которые боятся ходить к психотерапевтам. В статье […]

5 психологических приемов, которые влияют на людей

В XX веке у обычного человека не хватало знаний, чтобы убеждать окружающих или влиять на их действия и решения. Психологическими приемами владели политики, СМИ, психологи. Но ни в школах, ни в газетах простые люди не могли узнать и капли того, о чем в курсе их президент и местный телеканал. Сегодня, когда широко доступен интернет, о […]

5 методик против навязчивых мыслей

Когда негативные мысли начинают подавлять волю, диктовать важные решения или просто портить настроение, приходит время отсечь их. Действовать следует немедленно, потому что навязчивые мысли могут укореняться и порождать негативные установки, влиять на дальнейший жизненный сценарий. Кроме этого, подобные мысли не оставляют в покое, не дают расслабиться и просто наслаждаться жизнью. Что можно с ними сделать? […]

Почему важно прощать? Как простить человека?

Ежедневно человек подвергается многочисленным стрессам, что приводит к состоянию депрессии и апатии. Вследствие чего наблюдается недостаток жизненной силы и энергии. Особенно сильно выматывают обиды и недовольства, которые копятся на душе и мешают радоваться жизни. Единственный и верный способ избавиться от обид – это простить своих обидчиков и очистить свои мысли от негативной информации. Умение прощать […]

Локализовано: Русские темы для WordPress
p>
Рейтинг@Mail.ru
Rambler's Top100