Март пролетел незаметно и близится середина весны. Постепенно теплеет, пальто становятся легче, юбки – короче, а на лицах прохожих все чаще появляются улыбки. Не за горами пляжный сезон, и каждой девушке хочется подойти к нему в лучшей форме. Чтобы поразить всех сногсшибательной фигурой, нужно готовиться к лету заранее.
Многие девушки сталкиваются с проблемой, которая может испортить впечатление от самых стройных ножек – это целлюлит. Как избежать этой косметологической проблемы и что делать, если на бедрах все же появились неприятные бугорки?
Существует заблуждение, что появление целлюлита связано с возрастом и комплекцией. На самом же деле, он может возникнуть у любой женщины. Главная причина – неправильный обмен веществ, а лишний вес только повышает риск появления целлюлита.
Что может вызвать неправильный обмен веществ?
- Наследственная предрасположенность
- Пониженная функция щитовидной железы
- Гормональный дисбаланс
Даже если вы не подвержены этим заболеваниям, к появлению целлюлита ведут: часто повторяющиеся стрессовые ситуации, курение, неправильное питание. Как мы видим, риск возникновения «апельсиновой корки» очень велик. Чаще всего целлюлит возникает в области бедер и ягодиц. Также лишние жировые отложения могут появиться на животе и руках.
Различают несколько стадий целлюлита, и для каждой из них существуют свои методы лечения.
На ранней стадии кожа бедер просто теряет эластичность, а сами бедра увеличиваются в объеме. Бугорки еще не видны. Достаточно нормализовать свое питание и участить занятия спортом, и о целлюлите можно будет забыть.
На второй стадии бугорки становятся заметны и визуально, и при прощупывании. Избавиться от них можно с помощью антицеллюлитных кремов, аппаратного массажа, специальной диеты, спа-процедур.
Третья стадия чревата потерей чувствительности кожи, «апельсиновая корка» становится еще более заметной. Здесь диетой не обойдешься, придется пройти ряд специальных процедур, которые помогут восстановить обменные процессы в тканях.
Для четвертой стадии характерны болезненные ощущения, поскольку образующиеся дополнительные волокна затрагивают нервные окончания. В этом случае избавиться от целлюлита можно только с помощью хирургического вмешательства в комплексе со специнльно подобранной физической нагрузкой.
Целлюлит на первых двух стадиях вполне можно победить самостоятельно. Хорошим дополнением к правильной диете, массажам и физическим нагрузкам могут стать косметические средства для упругости кожи, в состав которых входят вещества, способствующих энергетическому обмену в клетках, такие как:
- Коэнзим Q10 — заряжает клетки кожи энергией и усиливает регенерацию тканей;
- L-карнитин — способствует расщеплению жирных кислот и таким образом превращает жир в энергию;
- Креатин — необходим для нормального функционирования клеток кожи, ее восстановительной и защитной функции.
Три этих вещества, действующих комплексно, помогают не только предотвратить появление целлюлита, но и избавиться от него. Креатин – это важнейший источник энергии в организме, он повышает упругость и эластичность кожи. Коэнзим Q10, родственный коже, активизирует естественную способность кожи к обновлению, а L-карнитин, улучшающий микроциркуляцию, повышает этот эффект.
Например, обратите внимание на Гель-крем против целлюлита Q10 Plus от NIVEA, который сочетает в себе эти элементы. Он тонизирует кожу и предотвращает появление «апельсиновой корки» даже без массажа — результат заметен через 3 недели постоянного использования.
Используйте средства, которые предотвращают появление целлюлита, чтобы впоследствии не тратить силы на его лечение. И, конечно, не забывайте правильно питаться и чаще заниматься спортом. Тогда вы будете королевой на любом пляже!
Вы можете оставить комментарий или подписаться на обновления блога по e-mail |
Рубрики: 
Загрузка ...