Новый год – один из самых любимых праздников в России. Его празднование издавна сопровождалось пышными гуляньями, проводами старого и встречей нового года.
Походы к родственникам и друзьям в России (как и в других странах) продолжаются до Рождества, а иногда и до старого Нового года, который, кстати, празднуют только славяне. И обязательно, хотите вы этого или нет, вам придется кушать, ведь широкой славянской душе не объяснить, что вы больше не можете и не хотите очередного оливье.
В России отказ от застолья – это прямая обида для хозяйки дома. И никому не объяснить, что праздники длятся всего несколько дней, а восстановление фигуры после них может занять несколько месяцев.
Например, сбросьте килограмм-полтора. Тогда, набрав их за праздники, будет не так обидно. Конечно, одной сложно и все знают, что любое похудение будет гораздо эффективнее, если худеть или просто поддерживать свою форму не в одиночку, а с компанией своих единомышленников.
Это можно делать на любом сайте, форуме, где есть желающие похудеть, но лучше с подругами, которые в трудную минуту поддержат, когда надо поругают и, конечно, всегда посоветуют новые, более эффективные упражнения или диеты.
Так же рекомендую почитать статьи, которые непременно вам помогут справиться с «будущими» лишними килограммами. Нам главное не переедать, так? Да, и мы уже говорили, что это будет сложно. Подробнее о том, как не переедать здесь.
Если все же вы не сдержались и набрали несколько лишних килограммов, то предлагаю вашему вниманию статью шесть рецептов стройности. В ней вы найдете рецепты диетических салатов и рецепт скорой диеты, которая поможет вам сбросить пару килограмм за небольшой промежуток времени.
При соблюдении этих условий праздники для вас пройдут очень приятно и не оставят неприятных последствий в виде лишних складок на вашем животе и бедрах.
SuperBrunetka.ru
(2 голосов, средний: 5,00 из 5)
Загрузка ...
 |
Рубрики: 
Загрузка ...