О пользе лекарственных растений говорить не приходится, а приходится или покупать их в аптеке, или собирать самим (во втором случае — это бесплатно и увлекательно).
Всякому, кто хочет заняться сбором дикорастущих лекарственных растений, нужно проштудировать соответствующую литературу или посоветоваться с опытным травником. Необходимо знать, какие части того или иного растения используются как лечебные (листья, цветки, семена, корни и др.), в какое время их нужно собирать (в период цветения, созревания, увядания), как сушить и хранить.
Вам настойку или примочку?
Напомним, что растения применяются как внутрь, так и наружно. Внутрь — в виде отваров, напаров, настоев и настоек, порошков, чаев, соков. Наружно — в виде примочек, компрессов, ванн, мазей.
- Для приготовления отваров и настоев используют только свежекипяченую воду.
- Если в рецепте не указано точное соотношение сырья и воды, то берут 1 —2 стол, ложки сырья на стакан воды.
- Для ингаляций готовые отвары и настои разводят кипятком 1:2 или 1:3; для ванн — 1 —2 л настоя на ванну.
Рецепты на все случаи жизни
Ромашка — одно из популярнейших лекарственных растений. Отваром ромашки пользуются для промывания ран, примочки снимают раздражение кожи и глаз. Чай, из цветков ромашки пьют при задержке менструации, болях в области матки. Красная рудбекия — апробированное средство для укрепления иммунной системы при начинающейся простуде. Каждые три часа принимают по 5 мл спиртовой настойки растения, которая готовится так: около 100 г измельченной травы заливают водкой, настаивают две недели на холоде и процеживают.
Настой дягиле действует как отхаркивающее при бронхите и способствует естественному потоотделению. При воспалении десен помогает настой репейничка, которым полощут рот несколько раз в день. Арника в виде спиртовой настойки применяется при солнечных ожогах. Настойку разбавляют водой 1:1, смачивают ею кусок ткани и накладывают на обожженный участок кожи. В стрессовых ситуациях и при нервном истощении помогает шлемник, настой которого принимают по три стакана ежедневно.
Считается, что окопник помогает при всех видах воспаления слизистой оболочки. Напар корня окопника готовят на молоке: 40 г сырья на 1 л горячего молока парят в духовке в течение 6-7 часов, не доводя до кипения.
Лечебный чай: стаканом воды залить 1 стол, ложку плодов шиповника, кипятить 5 мин. В кипяток положить 1 чайн. ложку ромашки, закрыть крышкой и выдержать 10 мин. Процедить через ситечко и добавить мед по вкусу
Для паровой ванночки залейте горсть цветков ромашки полутора литрами кипящей воды, наклоните лицо над паром и, накрыв голову полотенцем, подержите 15 мин
Травяной лосьон: возьмите по 10 г листьев шалфея, розмарина, зверобоя и семян фенхеля, поместите в сосуд и залейте 90%-ным спиртом. Настаивайте два дня. Добавьте 0,5 л дистиллированной воды и процедите.
Вы можете оставить комментарий или подписаться на обновления блога по e-mail