Супербрюнетка > Здоровье > О пользе кашля и как его лечить

О пользе кашля и как его лечить

Как вылечить кашель

Что мы делаем, если во время простуды у нас появляется кашель? Правильно — спешим от него избавиться. И не понимаем того, что кашель при ОРВИ — это благо.

Польза кашля

Да, да, вы не ослышались, именно благо. Ведь если для нас простудный кашель — просто неприятный симптом, то для нашего организма — это единственный способ добиться очистки лёгких и бронхов. Дело в том, что дыхательные пути устланы слизистой оболочкой, выделяющей в защитных целях слизь (или мокроту), за «уборку» которой отвечают специальные реснички. Стоит нам подхватить какую-нибудь вирусную инфекцию, слизистая начинает трудиться с удвоенной силой, пытаясь избавиться от непрошеных гостей.

Слизи становится больше, и реснички уже не справляются со своей рвотой. В этой ситуации на помощь приходит кашель. Вместе с мокротой он удаляет и возбудителей болезни, и продукты воспаления. Если мы начнём угнетать кашель лекарственными средствами, то это приведёт к скоплению в лёгких мокроты, что, в свою очередь, может обернуться бронхитом, пневмонией, нарушением вентиляции лёгких и прочими неприятностями. Так что задача полноценного лечения состоит не в том, чтобы перестать кашлять, а в том, чтобы, выяснив причину кашля, сделать его более продуктивным.

Как вылечить кашель

Обычно ОРВИ начинается сухим кашлем. Он лечится противокашлевыми препаратами, но не спешите бежать в аптеку! Такие лекарства имеют строгие показания. И их применение без осмотра врача, без тщательного прослушивания лёгких, без уточнения диагноза может привести к серьёзным последствиям. Другое дело горячее молоко с «Боржоми». Это средство поможет сухому кашлю перейти во влажный безо всяких последствий. Кстати, молоко смягчает и кашель, вызванный ларингитом — воспалением гортани. При ларингите полезны паровые ингаляции над свежесваренной картошкой через раструб из свёрнутой бумаги. А вот при бронхите подобная процедура противопоказана.

Кашель при бронхите и влажный кашель требуют применения отхаркивающих препаратов, которые разжижают мокроту и усиливают её выведение. Для этой цели подходят лекарственные сборы, содержащие корни алтея, солодки, травы термопсиса, душицы, чабреца, листья подорожника и мать-и-мачехи и т. д. Результативность препаратов растительного происхождения может быть существенно повышена при их сочетании с медикаментозными средствами. При этом не стоит соблазняться заморским снадобьем.

Отечественный пертуссин не менее эффективен, чем «Микстура от кашля с подорожником» великого доктора Тайса, а наш амброксол ничем не хуже немецкого лазолвана при трёхкратной разнице в цене. И ещё, несмотря на минимум осложнений и противопоказаний, совет врача относительно названия конкретного препарата, дозы и длительности применения лишним не будет.

ВНИМАНИЕ! Если мокрота при кашле становится зеленоватой или жёлтой, приобретает дурной запах, если кашель сопровождается сильным жаром или вызывает острую боль в груди — необходима консультация специалиста. Любой из данных симптомов может указывать на пневмонию.

Сомнительное облегчение

Растирание грудной клетки каким-либо жиром или свиным, барсучьим салом — процедура малоэффективная и даже вредная: на кашель не влияет, а кожное дыхание затрудняется
Пора отправить на свалку истории горчичники и банки. Во всём мире этими средствами уже никто не пользуется. Горчичник жжёт, от банок больно, но главное: эти процедуры не оказывают никакого специфического действия на кашель
Не помогают при кашле и физиотерапевтические процедуры, в том числе и электрофорез на грудную клетку.

Ароматное лечение

Самый приятый способ уберечься от простудных инфекций — цитрусовые ванны. Они усиливают кровообращение, тонизируют, укрепляют и смягчают кожу, делая её непроницаемой для возбудителей болезней. А если вы уже простудились, запах эфирных масел поможет справиться с насморком и облегчить кашель.

Ароматную водную процедуру принимают сидя или полулёжа в течение 10-15 минут 2 раза в неделю. Температура воды не выше 39 градусов.

АПЕЛЬСИНОВАЯ ВАННА. Выжмите сок четырёх крупных апельсинов, вылейте в воду. Оставшуюся мякоть и кожуру поместите в тканевый мешочек и опустите в ванну

ЛИМОННО-МЕДОВАЯ ВАННА. Нарежьте мелко три лимона с кожурой, выложите в стеклянную посуду, запейте горячей водой и дайте настояться два часа Перед приёмом ванны процедите лимонный настой и вылейте в воду. Мйкоть и кожуру выложите в тканевый мешочек и погрузите в воду. Теперь растворите в тёплой воде 3 ст. л. мёда и вылейте в ванну

ВАННА ИЗ ЦЕДРЫ АПЕЛЬСИНА. Положите в посуду 100-150 г измельчённой в кофемолке высушенной апельсиновой цедры, залейте 2 ст. л. оливкового масла. Дайте настояться под крышкой в течение получаса и вылейте в воду.
Источник: журнал «Бодуар»
Не понравилось!