Боремся с весенним авитаминозом

Авитаминоз

Все мы знаем, что недостаток витаминов плохо отразится на состоянии волос, кожи и ногтей! Восполнять недостаток витаминов нужно как изнутри, так и снаружи. То есть помимо того, что ты будешь принимать витаминные комплексы, тебе еще будет нужно пользоваться косметическими средствами, содержащими необходимые тебе витамины.

Но чтобы не навредить организму, необходимо выяснить, каких именно витаминов тебе недостает. Ведь дефицит их проявляется по-разному! По состоянию кожи, волос и ногтей можно сделать выводы.

В чем различие дезодоранта и антиперспиранта

ДезодорантВсем нам знакома потливость подмышек.  Ну как хорошо если тебя целый день окружает приятный запах и дарит уверенность в себе. А что делать, если твое тело обильно потеет? Замаскировать или предотвратить запах! (А мокрые подмышки не так то просто скрыть)

Всего в организме человека насчиты­вается от 2 до 3 мил­лионов потовых желез, которые днем и ночью снабжают поверхность кожи влагой, чтобы пре­дотвратить перегревание организма.

Существует два вида потовых желез. Эндокринные железы (первый вид) распределе­ны по всему телу, но осо­бенно много их в области под мышечных впадин, на ладонях, ступнях и гру­ди.

Железы первого типа реагируют на любое из­менение температуры, как самого организма, так и окружающей среды. Пере­грелась — вспотела. Механизм регуляции работает безотказно.

Прыщи! Как предотвратить появление?

Как предотвратить появлениеНаверно у каждой из нас, когда то появлялись на лице красные прыщи. Что мы только иногда не делаем, чтобы бороться с прыщами. Но иногда важно не только правильно бороться, но и правильно предотвращать появление красных засранцев на своем лице...  Вот несколько правил:

Бережное очищение

Будь осторожна: «жесткое» мыло и слишком интенсивный пилинг могут раздражать кожу! В результате возникает еще более сильное воспаление. Гораздо более эффективен щадя­щий, но регулярный уход с по­мощью очищающих смягчающих гелей с легким антисептическим эффектом и тоников, убирающих грязь и остатки жира. Кроме того, тоник еще и благотворно действует на расширенные поры.

5 советов для здоровья ваших волос

5 советов для здоровья ваших волосТусклые волосы — это проблема номер один для здоровья волос. Причиной истончения волос и утраты блеска может стать переутомление орга­низма, недостаток витаминов, резкая смена температуры воздуха...

Как вернуть волосам блеск и здоровый вид? Несколько советов помогут вам выглядеть неотразимо…

1. Мягкое мытье

-Мягкий шампунь. Для тусклых волос необходим мяг­кий шампунь с миндальным маслом или маслом жожоба (например, от Nivea Hair Care).

-Пилинг для волос. Остатки средств, используемых для ухода и фиксации, время от времени необходимо уби­рать с помощью пилинг-шампуней (например, от Pantene PR0- V).

— Температура воды. После мытья теплой водой воло­сы следует ополаскивать холодной, это не только придает им приятный блеск, но и укрепляет корни.

Локализовано: Русские темы для WordPress
p>
Рейтинг@Mail.ru
Rambler's Top100