Мужчины находят, что женщины на высоких каблуках выглядят более привлекательно, но именно каблуки часто являются виновниками хронической боли в ногах. И не только слишком высокие!

Американское ортопедическое общество обследовало 356 женщин, из которых 88 % страдали от невралгических болей, бурсита больших пальцев стоп, костных и обычных мозолей, ущемления нервов. Вызвано сл о было не столько высотой каблуков, сколько шириной обуви. Чем выше каблук, тем больший вес тела приходится на переднюю подушку стопы. У всех людей ноги с возрастом увеличиваются, но происходит это исключительно за счет подушки стопы, где связки ослабляются и расширяются.

Женщинам настоятельно рекомендуется покупать себе обувь в конце дня, когда их ноги слегка отекают, и выбирать туфли с мягкими подошвами и каблуками не выше пяти сантиметров.

Прополис является продуктом жизнедеятельности пчел и с давних пор используется человеком в лечебных целях. Прополис — воскоподобная масса зелено-бурого или коричневого цвета с приятным ароматом тополиных почек, меда, душистых трав и ванили. Пчелы скусывают смолистую часть почек деревьев и ряда травянистых растений, приносят ее в улей, разминают массу, смешивая ее с воском, пыльцой и секретом слюнных желез, и используют эту смесь для «цементирования» и дезинфицирования ульев.

Прополис обеспечивает безупречную чистоту улья и древесного дупла, где размещается пчелиная семья. Он содержит примерно 55% смол, 30% восковых веществ, 10% эфирных масел и 5% пыльцы, богатой витаминами и микроэлементами.

Существуют доступные всем средства универсального общего действия, которые дают первичный лечебный эффект. Одним из таких средств является чеснок.

Чесночное вино: в стеклянную прозрачную посуду поместить истолченные зубчики чеснока (средней величины головки), залить их 300 мл красного крепленого вина, настаивать в освещенном солнцем месте при комнатной температуре в течение 10 дней, постоянно перемешивая смесь. После этого процедить полученный состав, перелить его в бутылку темного стекла и поставить в холодильник. Принимать по 10 капель в рюмке воды 3 раза в день.

Чесночное масло: в стакан тонкого стекла положить толченый чеснок (2 средней величины головки), залить подсолнечным или оливковым маслом до половины стакана, настаивать на солнце при комнатной температуре в течение 10 дней, процедить, перелить в емкость темного стекла с плотно закрывающейся пробкой, поставить в холодильник, принимать по неполной чайной ложке, запивая молоком, 3 раза в день.

Хороший эффект дает наружное применение чеснока — в виде припарок к стопам. Универсальное действие при простудных заболеваниях оказывают гомеопатические препараты: аконит Зх, беладонна Зх, бриония 3, арсеник 3. Неплохо помогает многокомпонентный гомеопатический препарат антигриппин.