Ученые доказали, что по содержанию полезных веществ бананы представляют собой идеальный питательный продукт. Их спелые плоды богаты углеводами, витаминами, минералами и жирами, содержат кальций, железо, магний, фосфор и натрий. Зрелые фрукты

обычно едят на десерт, а зеленые — как овощи. Отдельные сорта этого африканского растения употребляют в пищу в жареном и вареном виде.

В наше непростое время женщине совершенно необходимо предпринимать усилия, чтобы защитить себя от постоянных стрессов. Ведь часто приходится крутиться как белка в колесе, успевать на работе и дома. Но кроме простых, бытовых причин усталости все сильнее дает знать о себе явление, названное психологами «футурошоком». Это явление характеризуется внезапной, ошеломляющей утратой чувства реальности, умения ориентироваться в жизни, вызванного страхом перед близким будущим. И дело не только в ускоряющихся темпах развития технической цивилизации, а в том, что очень быстро на протяжении жизни одного только поколения преображается социальное устройство общества, изменяются прежде незыблемые культурные ценности.

Неправда, что поздняя осень — унылая пора. Она — очей очарованье. Полно вам множить тоску. Одевайтесь-ка потеплее и выходите на улицу!

Обычная круговерть наших ожиданий: скоро весна, скоро лето, скоро осень. Теперь вот, стало быть, скоро зима. Холод уже устоялся в  воздухе. По утрам он легко и плавно влетает в открытую форточку, и решительно невозможно высвободиться из плена теплых одеял. В этой ленивой дремоте есть свое особое наслаждение. Равно как и в ранних сумерках. Кто сказал, что это повод для тоски? Это повод зажечь свечи и устроиться для долгой уютной беседы за кружкой горячего вина. Полно тосковать по переменам, как ни короток осенний день, однако он обещает нам множество удовольствий.

Как только сокращается световой день и становится меньше солнца — осенью, — наступает время задуматься о приеме витаминных препаратов.

•  Поданным Института питания РАМН, 70—100% населения России испытывают недостаток в витамине С; 40—80% населения — в витаминах группы В; 40— 60% — нуждаются в витамине А (бетакаротине).

Настоящие мужчины знают, чего хотят, и всегда ориентированы на высокий результат. Чтобы чувствовать себя уверенно и проводить каждый день на пике активности, важно уделять время заботе о собственной внешности.

В отличие от женщин, мужчины стремятся к простоте и лаконичности – они предпочитают наиболее понятные и надежные косметические продукты, в качестве которых уверены на все 100%.

Заболевания, передаваемые половым путем (ЗППП), — общее название более 20 болезней, широко распространенных во всем мире. В 1995 году было зарегистрировано 333 миллиона новых случаев заражения. Эти заболевания ухудшают качество жизни, приводят к потере трудоспособности, вызывают тяжелые осложнения, особенно у женщин.

Одно из таких заболеваний — инфекция, вызываемая вирусом папилломы человека, иначе — генитальные бородавки, или остроконечные кондиломы.