Супербрюнетка > Здоровье > Правильный уход за зрелой кожей

Правильный уход за зрелой кожей

Стареющая кожа нуждается в особом уходе. Поскольку с возрастом кожа становится тоньше и способность к регенерации становится все меньше, лицо приобретает тусклый цвет, появляются морщины.

Очень важно, чтобы зрелая кожа получала достаточное количество влаги. Поэтому, следует подбирать уход за зрелой кожей, адаптированный именно к ее потребностям.

Кожа, становясь старше, начинает терять эластичность и влагу. Чувствительная кожа может реагировать на раздражения различных химических воздействий, поэтому, стоит избегать применения агрессивных шампуней и гелей для душа. Обязательное правило – все средства по уходу за кожей должны содержать достаточное количество увлажняющих компонентов.

Для мытья волос используйте самые нежные и мягкие шампуни.

Еще одно правило – защита кожи от ультрафиолетового излучения. Незащищенная кожа, подвергается разрушающему воздействию солнца, что может ускорить появление морщин, поскольку нарушаются обменные процессы в коже, она становиться сухой, могут появиться различного рода раздражения.

Избегайте длительного пребывания на солнце, пользуйтесь солнцезащитным кремом даже в пасмурную погоду.

Очень важно потреблять не менее 2 литров воды в сутки, плюс сбалансированное питание. Тот, кто соблюдает диету, содержащую все необходимые компоненты для здоровья, много пьет чистой воды, гораздо дольше имеет, свежую и молодую кожу.

Источник

Вы можете оставить комментарий или подписаться на обновления блога по e-mail
загрузка...
ВЫ МОЖЕТЕ ПОДЕЛИТЬСЯ ЭТОЙ СТАТЬЕЙ С ДРУЗЬЯМИ В:

ПОДПИСАТЬСЯ НА ОБНОВЛЕНИЯ БЛОГА:

Написать комментарий

Поставьте галочку, если вы не робот.

Подписаться, не комментируя

Локализовано: Русские темы для WordPress
p>
Рейтинг@Mail.ru
Rambler's Top100