Супербрюнетка > Здоровье > Причины темных кругов под глазами и средства от избавления

Причины темных кругов под глазами и средства от избавления

Есть ли домашние средства, с помощью которых можно избавиться от темных кругов под глазами? Да, есть, но сначала приведем причины, по которым могут появиться темные круги.

Общие причины появления темных кругов под глазами:

  • Истончение кожи
    Начнем с того, что кожа под глазами тонка и деликатна. В процессе старения, кожа под глазами становятся более тонкой, в результате чего кровеносные сосуды становятся заметны. Повреждение лучами солнца может ухудшить положение, потому что это ослабляет кожу.
  • Аллергия и сенная лихорадка
    Темные круги под глазами могут стать следствием аллергических веществ, находящихся в воздухе, таких как пыльца, пыль и аллергены домашних животных, потому что люди вследствие этих причин, обычно протирают глаза. Также те, у кого сенная лихорадка, могут заметить круги в разгар сезона. Пищевая аллергия или чувствительность могут также внести свой вклад в появление темных кругов.
  • Генетика
    Темные круги под глазами могут передаваться по наследству. Они имеют тенденцию, быть более примечательными в людях с глубоко-посаженными глазами.
  • Удержание жидкости
    Кровеносные сосуды под глазами могут стать шире, что также способствует появлению темных кругов. Причинами этого могут послужить курение или переизбыток соли (натрия) в организме. Также причинами могут быть стать болезни, вызывающие удержание жидкости в организме (например, проблемы с сердцем, щитовидной железой, почками, болезни печени) или лечения, вызывающие расширение кровеносных сосудов.
  • Нехватка сна
    Нехватка сна заставляет кожу выглядеть бледнее, проявляя синеватые или темные круги под глазами.
  • Нехватка железа
    Дефицит железа в организме может вызвать синеватый оттенок ниже глаз.
  • Обезвоживание
    Темные круги под глазами, могут быть признаком обезвоживания.

Средства для избавления от темных кругов под глазами

Существуют домашние средства, которые помогут временно уменьшить проявление темных кругов под глазами и препятствовать их увеличению.

  • Обязательно пейте достаточное количество воды. Суточная норма воды (включая пищу) составляет — 2.7 л. для женщин и 3.7 л. для мужчин.
  • Используйте крем от солнца с минимумом SPF 30 под глазами. Это поможет предотвратить ослабление кожи, вызванное повреждением солнечными лучами.
  • Чаще отдыхайте.
  • Приложите охлажденные чайные пакетики к закрытым глазам. Не используйте для этого травяные сорта чая, большинство из них не так эффективны.
  • Приложите прохладные огуречные пластины к закрытым глазам на 15 минут.
  • Избегайте переизбытка диетической соли. Для начала, узнайте об источниках натрия в своем рационе питания.
  • Применяйте крем с содержанием витамина K.
  • Витамин C укрепляет стенки кровеносных сосудов.
  • Также в укреплении кровеносных сосудов могут помочь диетические добавки, содержащие антиоксидантные пигменты. Такие продукты как клюква, голубика, черника, чай (черный и зеленый), черная смородина, лук, бобовые, и петрушки также содержат антиоксидант этих пигментов.
  • Источник

    Вы можете оставить комментарий или подписаться на обновления блога по e-mail
    загрузка...
    ВЫ МОЖЕТЕ ПОДЕЛИТЬСЯ ЭТОЙ СТАТЬЕЙ С ДРУЗЬЯМИ В:

    ПОДПИСАТЬСЯ НА ОБНОВЛЕНИЯ БЛОГА:

    Написать комментарий

    Поставьте галочку, если вы не робот.

    Подписаться, не комментируя

    Локализовано: Русские темы для WordPress
    p>
    Рейтинг@Mail.ru
    Rambler's Top100