Не тратя много времени и сил, вы можете укрепить мышцы груди и спины и улучшить осанку, если будете регулярно выполнять эти движения
Сообщения с тегами: ‘Здоровье груди’
Как правильно выбрать бюстгальтер
Казалось бы, что особенного в покупке такой обыденной вещи, как бюстгальтер, думают многие женщины. А между тем допущенная небрежность в выборе этой детали туалета может испортить вид самой безупречной груди, да и всего силуэта в целом. Правильно же подобранный бюстгальтер способен творить чудеса: уменьшать и увеличивать, заставлять грудь соблазнительно вздыматься и манить прелестной ложбинкой... «Не […]
Самодиагностика груди
Как правильно самой прощупывать грудь, чтобы не пропустить что-нибудь серьезное?
Упражнения для укрепления мышц груди
Почти все девушки недовольны своей грудью, у кого — то форма не так идеальна, у других упругости маловато, но не все начинают действовать, что бы это изменить. Вот несколько несложных упражнений для груди, которые будут поддерживать мышцы в тонусе. Разминка 1. Стоя прямо, и считая до пяти, проделывать упражнение. «Раз» руки поднимаем, вперед, не сгибая. «Два» […]
9 факторов, влияющих на размер и здоровье груди
Неважно, как их называют. Все барышни (да и молодые люди тоже) переживают не из-за названия. Насмотревшись днем на красоток, заполонивших собой телеэкраны и глянцевые журналы, ночью девицы всех возрастов видят мучительные сны. А во сне — долгожданные они. Новые и безупречно совершенные. Но наступает утро. Мечтательные особы, разглядывая себя в зеркале, понимают, что до идеала […]