Супербрюнетка > Психология > Как перестать ревновать парня. Советы психолога

Как перестать ревновать парня. Советы психолога

Ревность — чудовище с зелеными глазами, как говорил Шекспир. Злое, разрушительное чувство, способное разорвать самые прочные связи между людьми

Страдания того, кто ревнует, бывают столь же мучительны, как и того, кого подозревают в неверности. «Вначале я безоглядно была влюблена в своего мужа. Потом со мной стали происходить непонятные вещи: я стала подозревать его в измене. Причем умом я понимала, что он мне не изменяет, а сердце рвалось на части от ревности и от обиды. Я постоянно звонила мужу на работу, выспрашивала о нем у его друзей. Искала следы присутствия другой женщины, вплоть до того, что обшаривала его карманы и сумку. Ничего не находила и дико мучилась от стыда и от жалости к себе» (Ирина Ф., Санкт-Петербург).

В начале отношений ревность в какой-то степени понятна. Мы еще не знаем по-настоящему человека, который с течением времени становится нам все дороже. Обеспокоенность и страх в это время понятны. А если к тому же женщина знает, что она не первый объект чувств своего избранника, ее тревога возрастает. Ей трудно примириться с мыслью, что любимый человек уже говорил кому-то нежные слова, ей хочется стереть из его памяти самый след былой любви, даже слабую тень воспоминаний. Остановитесь! Нелепо ревновать к прошлому. Человек по-разному переживает свои чувства в разные периоды жизни. Первая влюбленность школьника отличается от чувств двадцатилетнего, и совсем другой окажется любовь сорокалетнего.

Открытый союз двоих

С течением времени влюбленные лучше узнают друг друга, все больше укрепляясь в мысли, что их избранник — существо единственное и исключительное. Ревность на этом этапе тоже может проявиться, если покажется, что жене приятнее и веселее в обществе другого или любимый слишком долго и оживленно беседует с посторонней женщиной. Но такая ревность обычно быстро улетучивается. Все зависит от того, как мы воспринимаем нашу любовь. Если это открытый, свободный союз, обогащенный контактами и дружбой с другими людьми, это очень хорошо. Укрепляется любовь, а на место первоначального беспокойства приходит взаимное понимание и доверие. Ревность здесь становится нелепой и неестественной.

Но бывает, что отношения развиваются по-другому, создается "замкнутая система’, отгороженная чувством собственности. Для таких людей супружеские отношения — это раз и навсегда подписанный контракт, ставящий жену или мужа в полностью зависимое положение. Характерно, что ревнивцы оправдывают свое поведение самыми благородными намерениями. Ревность в их представлении служит доказательством необыкновенной любви, о чем они не устают всем сообщать.

Ревнивыми чаще всего бывают люди, не очень развитые в эмоциональном отношении, не прошедшие определенных этапов взросления. Они требуют, чтобы жена или муж безоговорочно отдавали им все свое свободное время. На вид это взрослые люди, но они остановились в эмоциональном развитии на уровне ребенка и ждут от супруга, чтобы он взял на себя роль второго родителя. Эти люди полны противоречий и не умеют доверять.

У каждого — свой вариант

Бывает, что подозрение в измене применяется для маскировки собственной неверности. Это, как правило, «мужской вариант». Приписывая жене склонность к побочным увлечениям, муж старается отвлечь ее внимание от собственного поведения. А вот «женский вариант»: подозревая, что муж к ней охладел, жена пытается искусственно вызвать его ревность. Ничего не говоря, уходит из дому надолго, создает вокруг своих дел ореол таинственности. Такое, конечно, не проходит бесследно.

Обвинения в измене, слежка, скандалы и ссоры, звонки на работу, поиски возможных соперниц убивают любовь, разрушающе действуют на семью. Даже если для сохранения спокойствия один из супругов ограничит контакты с другими людьми, постоянное недоверие, замкнутость в узком кругу, требование полной подчиненности приведут к бунту, обеднят, выхолостят чувства. Так что наш добрый совет: не давайте волю ревности, боритесь с ней во имя спасения брака.

Ревность глазами психолога

Чувство ревности чаще всего испытывают нервные, неуравновешенные люди, которым необходимо постоянное одобрение. Интерес близкого человека к кому-то другому они воспринимают как падение собственных достоинств в его глазах. Ревнуют также люди с истерическими наклонностями, легко разряжающиеся на других, находящие своеобразное удовольствие в постоянных скандалах, учиняемых близким.

Очень склонны к ревности алкоголики, поскольку алкоголь снижает требовательность к себе и способность логически мыслить. К тому же ревность — прекрасный предлог, чтобы пить. Мнимую ревность применяют нередко люди, склонные сами совершать измены. Чтобы скрыть собственную неверность, они обвиняют партнера.