Супербрюнетка > Красота > Какую косметику использовать на работе — часть 1

Какую косметику использовать на работе — часть 1

Когда работы невпроворот, попробуй снять напряжение и усталость пятиминуткой красоты. Как бы ни был загружен твой рабочий день, у тебя всегда есть время, которое ты можешь уделить лицу, глазам, рукам. Его ничуть не меньше, чем дома, где полно семейных забот, где все тебя отвлекает, однако ты находишь — иногда всего лишь 10 минут! — для каждодневных косметических процедур. Неужели на работе у тебя нет этих 10 минут, которые ты могла бы потратить на себя? Конечно же есть, просто нет привычки заниматься собой на службе, а привычка — дело наживное. Давай сегодня и начнем!

Облачко водяной пыли в воздухе пустыни

«Косметический салон» на рабочем месте не требует много времени. Вернуть лицу свежесть помогут несколько простых процедур. Отлично освежают кожу увлажняющие салфетки, их сейчас выпускают разные фирмы. А можно обойтись и без них и окружить себя облачком влаги из самодельного пульверизатора! Насади распылитель — они сейчас везде продаются — на маленькую пластиковую бутылочку с минералкой и время от времени с удовольствием распыляй воду на лицо, шею и волосы. Понятно, что так можно делать, когда не наложен тональный крем, а тушь на ресницах водостойкая.

Если ты работаешь в закрытом помещении, то эта процедура тебе полюбится с первого раза. Ведь в холодное время года воздух в домах пересушен отопительными приборами, и твоя кожа от этого страдает безмерно. И вот оказывается, ты можешь ей помочь с минимумом затрат!

Также во время длинного рабочего дня не забывай о руках! Им, бедным, приходится так много трудиться, что стоит проявить о ладошках и пальчиках немного заботы.

Все, что было сказано о вреде пересушенного воздуха для кожи лица, касается и рук. С осени до весны (а лучше — круглый год) в ящике твоего рабочего стола или карманчике рабочей одежды, чтобы всегда был рядом, пусть лежит тюбик крема для них. Вымыла руки — и сразу же нанеси крем.

А мыть руки, кстати, лучше жидким мылом, оно не сушит кожу и содержит питательные вещества. Когда наносишь крем, одновременно массируй руки. Начинай разминать пальчики от кончиков по направлению к ладони. Не перестарайся! Движения должны быть энергичными, но мягкими. Потом переходи к ладони, массируй ее по кругу, по часовой стрелке, большим пальцем другой руки.

Закончила с ладонями, переходи к запястьям — повращай кистями в разные стороны. Попробуй одновременно покрутить ими в одну сторону — это, между прочим, не такое уж простое упражнение, и оно отлично развивает координацию движений! После такого массажа кожа рук с благодарностью впитает всю пользу крема.

Ты, конечно, знаешь, что кремы для рук бывают защитные и питательные. На работе лучше обзавестись защитным, он так называется потому, что создает нежирную, увлажняющую и оберегающую от пересушивания пленку. А питательным пользоваться дома, наносить его на ночь.

Зеркало твоей души будет только ясным

Увидела себя мельком в зеркале — ах, какой усталый взгляд! Усталый взгляд еще никого не красил. Вернуть ему бодрость, а зрению — утреннюю остроту помогут несколько простых упражнений. Сядь поудобнее, расслабься. Смотри прямо перед собой. А теперь, не меняя положения головы, очень постарайся увидеть свое левое ухо. Потом, плавно переводя взгляд, — лоб. Потом — правое ухо. И наконец — подбородок. Повтори то же круговое движение глазами, только теперь в обратную сторону.

Для следующего упражнения подойди к окну. Вглядись во что-нибудь неподвижное и очень от тебя удаленное (ветка дерева или окно на дальнем доме). Разгляди все по возможности в подробностях, а теперь переведи взгляд на собственный палец, поднятый на уровень глаз, и рассмотри хорошенько его. Теперь — снова обрати пристальное внимание на отдаленный предмет. И — через несколько мгновений — опять на палец. Если ты все делаешь правильно, то почувствуешь легкое напряжение глазных мышц. Такая зарядка им будет на пользу, а в завершение — просто посиди с закрытыми глазами.

Эта зарядка удобна тем, что ее можно выполнять незаметно для окружающих. А если ты сидишь лицом к лицу с коллегой, то делай эти упражнения в те минуты, когда она выходит из кабинета.

Если у тебя есть возможность закрыть на 5 минут дверь кабинета и остаться одной, то воспользуйся этим. Можно снять и обновить в середине рабочего дня макияж или, если ты не пользуешься тушью и тенями, то сделать компресс для глаз. Остывшие чайные пакетики приложи на несколько минут к закрытым векам. Эта процедура придаст взгляду ясность, а заодно и кожа вокруг глаз немного отдохнет.

Продолжение следует...
SuperBrunetka
Не понравилось!