Что делать, если, проведя знойный денек на пляже, ты не убереглась и получила солнечный ожог? Начинай действовать!
Наверняка тебе известно, что загорать хорошо в меру, а проводить на солнце опасные полуденные часы не рекомендуется.
Но раз уж так случилось, постарайся теперь несколько дней не появляться на солнце, а для кратковременных «вылазок» на свежий воздух выбирай свободную одежду, желательно с длинными рукавами и из натуральных тканей.
Обожженную солнечным ожогом кожу сразу постарайся охладить компрессом из холодной воды или сока алоэ. Подойдет для этих целей и настойка мяты. Чтобы облегчить зуд и жжение, используй пузырь со льдом или просто посиди в прохладной ванне.
Первое что делаем при солнечном ожоге-это увлажняем кожу
А вот мыло в эти дни исключается. На, и без того, пересушенную кожу оно подействует не лучшим образом. Разве что это будут мягкие сорта, но и их нужно напоследок тщательно с себя смывать. После ванны не в коем случае не три кожу, а мягко промокни ее полотенцем, а затем увлажни маслом для ванны или молочком для тела.
Для предотвращения обезвоживания пей больше воды. Если же ты получила тяжелый солнечный ожог, обязательно обратись к врачу.
Похожие записи
- Путешествуй с талисманом!
- Микро-мини бикини
- Простые правила пляжного отдыха
- Релаксация по всем правилам
- Готовимся к отдыху в жарких странах
- 8 советов отпускнице
- 7 советов как сохранить фигуру в отпуске. Не переедаем
- 6 советов только прибывшей на отдых
- Собираемся в отпуск заблаговременно
- Сколько оставлять чаевых в разных странах
![]() |