Причины темных кругов под глазами и средства от избавления

Есть ли домашние средства, с помощью которых можно избавиться от темных кругов под глазами? Да, есть, но сначала приведем причины, по которым могут появиться темные круги.

Общие причины появления темных кругов под глазами:

  • Истончение кожи
    Начнем с того, что кожа под глазами тонка и деликатна. В процессе старения, кожа под глазами становятся более тонкой, в результате чего кровеносные сосуды становятся заметны. Повреждение лучами солнца может ухудшить положение, потому что это ослабляет кожу.
  • Аллергия и сенная лихорадка
    Темные круги под глазами могут стать следствием аллергических веществ, находящихся в воздухе, таких как пыльца, пыль и аллергены домашних животных, потому что люди вследствие этих причин, обычно протирают глаза. Также те, у кого сенная лихорадка, могут заметить круги в разгар сезона. Пищевая аллергия или чувствительность могут также внести свой вклад в появление темных кругов.
  • Генетика
    Темные круги под глазами могут передаваться по наследству. Они имеют тенденцию, быть более примечательными в людях с глубоко-посаженными глазами.
  • Удержание жидкости
    Кровеносные сосуды под глазами могут стать шире, что также способствует появлению темных кругов. Причинами этого могут послужить курение или переизбыток соли (натрия) в организме. Также причинами могут быть стать болезни, вызывающие удержание жидкости в организме (например, проблемы с сердцем, щитовидной железой, почками, болезни печени) или лечения, вызывающие расширение кровеносных сосудов.
  • Нехватка сна
    Нехватка сна заставляет кожу выглядеть бледнее, проявляя синеватые или темные круги под глазами.
  • Нехватка железа
    Дефицит железа в организме может вызвать синеватый оттенок ниже глаз.
  • Обезвоживание
    Темные круги под глазами, могут быть признаком обезвоживания.

Средства для избавления от темных кругов под глазами

Существуют домашние средства, которые помогут временно уменьшить проявление темных кругов под глазами и препятствовать их увеличению.

  • Обязательно пейте достаточное количество воды. Суточная норма воды (включая пищу) составляет — 2.7 л. для женщин и 3.7 л. для мужчин.
  • Используйте крем от солнца с минимумом SPF 30 под глазами. Это поможет предотвратить ослабление кожи, вызванное повреждением солнечными лучами.
  • Чаще отдыхайте.
  • Приложите охлажденные чайные пакетики к закрытым глазам. Не используйте для этого травяные сорта чая, большинство из них не так эффективны.
  • Приложите прохладные огуречные пластины к закрытым глазам на 15 минут.
  • Избегайте переизбытка диетической соли. Для начала, узнайте об источниках натрия в своем рационе питания.
  • Применяйте крем с содержанием витамина K.
  • Витамин C укрепляет стенки кровеносных сосудов.
  • Также в укреплении кровеносных сосудов могут помочь диетические добавки, содержащие антиоксидантные пигменты. Такие продукты как клюква, голубика, черника, чай (черный и зеленый), черная смородина, лук, бобовые, и петрушки также содержат антиоксидант этих пигментов.
  • Источник

    Обувь на лето 2015: биркенштоки

    Обувь на лето 2015: биркенштоки28 Апреля 2015

    Когда прошлым летом на самых отвязных модницах были замечены сандалии советских времен, похожие на топочки наших дедушек, показалось, что мир сошел с ума. Но нет. Он всего лишь вернул в моду... хотя нет, скорее, ввел в нее эту обувь,

    Можно ли забеременеть со спиралью

    Как бы не казалось это невероятным, но наступление беременности во время предохранения с помощью внутриматочной спирали возможно.

    Вопросы предохранения волновали женщину во все времена. Но к сожалению, на сегодняшний момент, универсального средства, подходящего

    Отличия женской и мужской психологии

    Так уж устроено, что мужчины и женщины различны по своей природе. В психологическом плане отличия между мужчиной и женщиной обусловлены разным мировосприятием, отличиями гормонального фона, мозговой активности. На психологическое восприятие мира влияет способность женщины к деторождению. Данные отличия обусловлены генетическими особенностями.

    Свой отпечаток на личность женщины и мужчины накладывают социально-экономические факторы. К ним относятся правила поведения, социальные роли, принятые в обществе. Можно говорить о их решающем воздействии на психологию мужчин и женщин.

    Мужчины и женщины имеют различия в процессе мышления. Мужчина мыслит более логично. Женщина, наоборот, больше полагается на интуицию, подробней на сайте izkis.su. Негативным следствием различий в процессе мышления являются у мужчин излишняя прямолинейность, а у женщин – склонность к проявлению эмоций. Это может стать причиной ссор в процессе взаимоотношений.

    По-разному мужчины и женщины относятся к таким вещам как работа, продвижение по карьерной лестнице. Для мужчин факторы, связанные с возможностью самореализации в профессиональном плане, играют более важную роль, чем у женщин. Для женщин более важны семья, воспитание детей, отношения с близкими людьми. Мужчины по своей природе склонны к проявлению лидерских качеств, стремятся к риску. В их поведении часто доминирует индивидуализм как свойство личности. Для мужчин большое значение имеют увлечения, мнение друзей. Женщины, наоборот, склонны к переживанию. Для них важно все время чувствовать поддержку близких. Отсюда вытекают различия в увлечениях мужчин и женщин. Сильный пол испытывает яркие эмоции от посещения и просмотра спортивных соревнований, интересуются техникой. Женщины же, в подавляющем большинстве предпочитают в качестве отдыха просмотр телепередач, общение с подругами и тихие формы домашнего отдыха (вязание, вышивание). Женщины склонны к переживаниям, мнительны, суетливы.

    Различия между полами также во многом обусловлены активностью в половой сфере. Функция мужчины испокон веков заключалось в продолжении рода. Мужчины поэтому, более активны в сексуальном плане, чем женщины. Последним, природа отвела роль быть матерью.

    Отличия между мужчинами и женщинами также проявляются в межличностном общении. Мужчины менее подвержены влиянию окружения. Истинно мужскими качествами во все времена считались воля и решительность. Женщины склонны прислушиваются к мнению окружающих и склонны колебаться при принятии решений. Характер женщин часто бывает изменчив под воздействием различных факторов. При этом они более ответственны и дисциплинированы.

    Различия между женщинами и мужчинами проявляются в способностях. Мужчины больше склонны к аналитическому мышлению. Мужчина в любой ситуации, как правило, мыслит рационально и нацелен на достижение результата. У женщин преобладает вербальное мышление. Именно поэтому они значительное время уделяют болтовне с подругами. При оценке ситуации, женщины часто подвержены эмоциям и на их основе принимают ответственные решения. Женская эмоциональность связана с гормональным циклом.

    Эмоциональность женщин, их способность высказывать свои мысли, повышают их стрессоустойчивость. Выплеснув накопившиеся негативные эмоции, женщина успокаивается. Мужчина не склонен рассказывать о своих переживаниях окружающими, считая это проявлением слабости. Тщательно скрываемые под маской благополучия, эмоции, могут неожиданно вырваться наружу. И далеко не всегда всплеск эмоций носит позитивный характер. Негативные эмоции, не находящие выхода, негативно влияют на психику и могут стать причиной возникновения различных заболеваний.

    Женщины и мужчины также по-разному реагируют на возникающие нестандартные ситуации. Мужчина в критической ситуации способен быстро мобилизоваться и нужным образом реагировать на них. Мужчины более агрессивны, импульсивны. Различные помехи в выполнении задач, способны вывести их из колеи. Женщина быстрее адаптируется к новым условия, подстраиваясь под обстоятельства.

    Женщина в нестандартной ситуации, как правило, не способна мгновенно на нее отреагировать. Она распыляет свое внимание на многочисленных деталях. Однако переоценивать разницу между женщинами и мужчинами не стоит. Отдельные женские черты могут встречаться у мужчин, и, наоборот.

    Таким образом, различия между женщинами и мужчинами влияют на мировосприятие, ценности и уклад жизни. Не учитывая данные различия, невозможно построить счастливые семейные отношения. Супругам необходимо научиться понимать особенности друг друга и принимать партнера таким, каким он есть, не пытаясь переделывать его характер.

    Светлана, www.vitamarg.com

    Изображения взяты на shutterstock.com

    Источник

    Прыщи. Как избавиться от прыщей быстро, легко и дешево?

    В своей юности, или даже не очень юности, мне тогда было около 18-19 лет, у меня были прыщи на лице и прыщи на спине. Их было много, и они довольно сильно портили мой внешний вид, по крайней мере, мне так казалось. Я их сильно стеснялся.

    Что с ними делать и как избавиться от

    Как избавиться от прыщей?

    Прыщи – это общая проблема кожи. В психологическом отношении, их присутствие, может быть реальным депрессантом особенно для подростков, поскольку появление прыщей более вероятно в течение юности. Прыщи появляются больше всего на лице, груди, плечах и их количество может быть увеличено эмоциональным напряжением.

    Не только слабая личная гигиена может вызвать такое состояние кожи, поскольку все большие и большие исследования говорят, что это может быть результатом перепроизводства кожного сала или сальных желез в коже. Среди основных причин может быть повышенная активность желез, из-за эффектов сексуальных гормонов, таких как тестостерон, которые стимулируют производство кератина и кожного сала. Уровни этих гормонов увеличиваются в половой зрелости и в мальчиках и в девочках, но наиболее выше обычно в мужчинах.

    Хотя бороться с прыщами и сложно, врачи и дерматологи — едины во мнении, что ими можно управлять. Мытье кожи два или три раза в день с обычным мылом и водой поможет снять масло, убирая избытки кожного сала с ним. Жир от волос увеличивает количество прыщей, поэтому мойте ваши волосы чаще и держите их дальше от лица.

    Книга доктора Ерла Минделла “Тайны Естественного Здоровья” включает информацию относительно того, как рассмотреть прыщи. Пища, он сказал, является важной. Хотя диета не прямая причина прыщей, он предлагает придерживаться неочищенных цельных пищевых продуктов и богатых витамином овощей и фруктов. Также избегайте молока и йода, поскольку это может ухудшить состояние прыщей. Косметика, лекарства, и загрязнители также обостряют прыщи. Пейте много воды, поскольку это очень ослабит груз токсичности тела. Все эти меры повышают способность тела бороться и уменьшать бактериальную инфекцию, восстанавливать ткань кожи и наконец устранять белые угри, прыщи, и конкреции.

    Источник

    Модные модели солнцезащитных очков лета 2015

    Солнцезащитные очки: модные модели лета 201519 Июня 2015

    Роль солнцезащитных очков в жизни девушки в летний сезон трудно переоценить. Они едут с нами на пляж, сопровождают нас за рулем, берегут глаза от ультрафиолета и сохраняют взгляд и мысли в тайне от окружающих. Темные очки

    Что нужно говорить мужчине

    Существует мнение, что только женский пол «любит ушами». Но это не совсем так, научно доказано, что мужчины намного больше прислушиваются к милым дамам. Слова могут довести человека до жуткого гнева, они же помогут раздобрить самого озлобленного человека. Злой бык

    Эмоции и контроль над ними

    Человек – существо биосоциальное. Как нам известно из школьного курса по обществознанию, это означает, что никто из людей не может существовать без общества для нормальной самореализации и развития своих способностей, а также освоения человеком разных социальных статусов. Во время жизни человек не может оставаться равнодушным или безразличным к другим людям или событиям, поэтому для выражения своих чувств использует разные эмоции.

    Как заботиться о коже, не тратя много денежных средств?

    Очень богатые люди могут позволить себе покупать дорогие продукты для ухода за кожей, но красивая кожа – также результат здорового образа жизни и эффективного режима заботы о ней.

    Вот — некоторые практические советы о том, как поддержать красивую кожу, не тратя слишком много:

    Пейте много воды. Питье приблизительно восьми бокалов в день очищает вашу систему, и увлажняет вашу кожу.

    Ешьте сбалансированную пищу. Здоровый рацион поможет вам достичь здоровой кожи. Тщательно прожевывайте пищу и включайте больше фруктов и овощей в свою диету.

    Получайте достаточно сна. Удостоверьтесь, что вы спите достаточно. Около восьми часов вполне достаточно, вы будете выглядеть значительно лучше, минус темные круги и мешки под глазами.

    Делайте упражнения регулярно. Кроме сохранения вашего тела в аккуратном состоянии и хорошего настроения, упражнения помогают избавлять вашу систему от токсинов. Они стимулирует к действию пот и подкожные масла, которые помогают сохранять влажность и здоровье в нашей коже, волосах и даже ногтях.

    Защищайте себя от вредных солнечных лучей. Незащищенность от солнечных лучей не только вызовет преждевременные морщины, веснушки и пятна, но может даже привести к раку кожи. Защищайтесь от солнечных лучей всякий раз, когда вы идете на открытом воздухе, а не только когда вы находитесь на пляже или занимаетесь некоторой наружной деятельности.

    Уменьшайте стрессовое напряжение. Расслабьтесь и решайте проблемы с ходу. Вы будете выглядеть моложе и более красивыми, когда вы чувствуете себя хорошо внутри.

    Установите режим для ухода за кожей. Вы должны последовательно следовать своей программе, чтобы достичь и поддерживать красивую кожу. Это не должна быть усложненная процедура, чем более она проста, тем удобнее для вас. Такие простые вещи как чистка, тонирование или увлажнение, могут надолго сохранить вашу кожу здаровой и изящной.

    Примите во внимание, что уход за кожей не должен быть дорогим. Вы можете вести его в пределах вашего бюджета и все также достигать почти безупречной кожи. Но уход должен быть более чем последовательным.

    Источник

    Локализовано: Русские темы для WordPress
    p>
    Рейтинг@Mail.ru
    Rambler's Top100