Как ухаживать за собой во время тренировок

NSF_89057_soft_50ml

Правило 1: тщательно очищайте кожу до и после тренировки.

Некоторые девушки предпочитают заниматься спортом, не смывая декоративную косметику. Это не лучшее решение, так как во время активного потоотделения частички косметики, смешиваясь с потом, могут забить поры. Если вы не представляете себя без тонального средства, то в самом крайнем случае можно воспользоваться ВВ-кремом с очень легкой текстурой. Но все-таки идеальным вариантом будет полное очищение кожи лица перед началом тренировки.

Какой солью лучше солить

sol

Соль, оказывается, тоже бывает разной: озерной, морской, каменной, выварочной. К нам на стол чаще всего попадает каменная и выварочная, добытая вакуумным способом — «Экстра», которую получают из рассола и почти ничего, кроме соли, в ней нет. Другое дело — каменная. Это пищевая соль, созданная природой. В ней содержится много микроэлементов: соли кальция, магния, калия, оксид железа. У нее несколько другой вкус. Ее узнают по крупному помолу и, не подозревая о ее полезности, предпочитают ей мелкую «Экстру».

Звезды оделись в красное!

Poster_Zara

Масштабная акция «Оденься в красное!» подходит к концу. На протяжении полугода в рамках этой инициативы мы рассказывали о способах поддержания работы сердечно-сосудистой системы и о важности внимательного отношения к здоровью своего сердца. Вместе с нами это делали звездные модели, которые приходили фотографироваться в наши студии в красных нарядах. Каждая из них – эталон красоты и пример для подражания. Мы гордимся тем, что эти очаровательные девушки сердечно поддержали акцию «Оденься в красное!», проходящую в рамках социально-образовательной программы «Пульс Жизни», и благодарим их за участие в этой инициативе.

Тропическое удовольствие для вас и вашей кожи!

NIVEA_Krem-gel_dlya_dusha_Krem_Kokos

Иногда так хочется на мгновение оказаться на экзотическом острове, ощутить дуновение тропического ветра, запах океана и погрузиться в атмосферу летней безмятежности.

Новинка от NIVEA – нежный крем-гель для душа «Крем Кокос» – самая настоящая посылка из тропиков. Его вкусный кокосовый аромат мысленно переносит на тропический остров, нежная и густая пена мягко очищает, а ухаживающая формула с маслом жожоба заботится о вашей коже.

Что такое любовный запах

zapax_love

Как известно, «любовь слепа», однако человека осознанно (хотя чаще все-таки неосознанно, бессознательно) что-то привлекает, что-то притягивает именно в этом, а не в другом предмете его обожания.

Как уберечь кожу рук в холода

NIVEA_krem_dlya_ruk_Komplexniy

Природа не дала коже рук почти никакой естественной защиты. В коже кистей очень мало влаги, а также гораздо меньше сальных желез, чем на других участках тела. Это часто сказывается на состоянии наших рук в холодное время года, когда негативное влияние окружающей среды ощущается особенно сильно. Осенью под воздействием температурных перепадов, плохой погоды, сухого воздуха отапливаемых помещений, изменения рациона кожа рук, не имеющая сильного защитного барьера, теряет много влаги, что часто приводит к раздражению, шелушению и трещинкам. В таком случае следует скорректировать уход за руками. В этой статье вы найдете несколько советов, которые помогут сохранить красоту и мягкость кожи рук в холодное время года.

Правильное утро

utro_man

Утро задает ритм всего дня, и очень важно провести его правильно. В этой статье мы расскажем, как сделать утро максимально полезным, чтобы зарядиться энергией на весь день.

Как должен вести себя настоящий мужчина рядом с женщиной

man

Каким образом должен вести себя мужчина, не желающий поставить свою даму в неловкое положение? Прежде всего, ему следует помнить некоторые правила, соблюдение которых обязательно для воспитанного человека:

Осенний тонус

NIVEA_Bathcare_oxygen2

Осенью многие жалуются на тоскливое и вялое состояние. Это неудивительно: когда солнце закрывают серые тучи, а жаркие дни сменяются дождливыми, трудно заставить себя вылезти из-под одеяла и отправиться на покорение новых вершин. Мы подготовили несколько советов, которые помогут восстановить силы и вернуть себе тонус в любую погоду.   

Деловые подарки для мужчин

delovye_podarki

Согласно этикету при первой деловой встрече подарки дарят хозяева, а не гости. Даже если средства позволяют, лучше не дарить дорогие вещи, чтобы не поставить ваших партнеров по бизнесу в неловкое положение. Дело не в цене подарка, а в намерениях, с которыми вы его вручаете.

Локализовано: Русские темы для WordPress
p>
Рейтинг@Mail.ru
Rambler's Top100