Зимой кожа ног грубеет. У всех, начиная от самых маленьких детей. И проблема не только в неэстетичном виде, но и в том, что многочисленные контактные точки, расположенные на наших ступнях, забиваются ороговевшими частичками кожи, грязью, сальными микро пробками. Это мешает полноценному энергическому обмену в нашем организме. Отсюда — варикоз, отеки и прочие неприятности. А так хочется […]
Сообщения с тегами: ‘Красота ног’
Рубрики: 
Теги: 
Как снять усталость ног после ходьбы на каблуках
Прими перед сном теплый душ. На вымытые ноги наложи тонкие полоски грейпфрута (с мякотью и кожурой), сверху прикрой полиэтиленовым пакетом и зафиксируй эластичным бинтом. Такой компресс снимает усталость и отечность ног, благоприятно влияет на вены, а значит, предупреждает развитие варикозного расширения вен. Еще тебе помогут протирания кусочком льда, теплые ножные процедуры с хвойным экстрактом или […]
3 минуты на массаж стоп
Сегодня я хочу предоставить вам маленькую, но очень полезную статейку о массаже стоп ног. Затратив всего три минуты в день, вы получите отличный результат. — Начинай массаж с пальцев, плавно опускаясь к пятке. Прорабатывай все точки на ступне (между прочим, на нее выходит около 30 000 пар нервных окончаний!), мягко надавливая (а не поглаживая) на […]
Загрузка ...