Печальная пора – серое небо, короткие дни … С приходом осени мы становимся вялыми, скучными, погружаемся в депрессию Любой период сезонной адаптации — сам по себе стресс для организма: появляются признаки усталости, одолевают раздражительность, вспыльчивость, сонливость. Как с ними бороться, подскажут наши советы. Больше двигайся Любая физическая нагрузка осенью (утренняя зарядка, ходьба, плавание, бег) улучшит […]
Архив рубрики: ‘Здоровье’
Рубрики: 
Применение водорослей в красоте
Где же еще могла родиться богиня любви и красоты Афродита, как не в пене морской? Ведь соленая вода — настоящий кладезь полезных для организма веществ. Самая древняя форма жизни на Земле, по мнению ученых, — морские водоросли. И все мы вышли вовсе не из гоголевской шинели, а... из моря. Плазма нашей крови по составу близка к […]
Ароматерапия. Краткий курс
Процесс исцеления вполне может доставлять удовольствие. Особенно если лечиться эфирными маслами. Профессия ароматерапевт считается пока редкой, но с каждым днем у метода лечения душистыми маслами появляется больше сторонников. Хочешь к ним примкнуть? Тогда специально для тебя краткий курс ароматерапии. Найти причину Эфирные масла, разумеется, не в состоянии немедленно устранить недуг, но их системное и правильное […]
9 факторов, влияющих на размер и здоровье груди
Неважно, как их называют. Все барышни (да и молодые люди тоже) переживают не из-за названия. Насмотревшись днем на красоток, заполонивших собой телеэкраны и глянцевые журналы, ночью девицы всех возрастов видят мучительные сны. А во сне — долгожданные они. Новые и безупречно совершенные. Но наступает утро. Мечтательные особы, разглядывая себя в зеркале, понимают, что до идеала […]
Теги: Как не отравиться? Симптомы и профилактика
Летом возбудители инфекций, как назло, быстро «плодятся и размножаются» на самом вкусном. Большинство людей не принимают пищевые отравления всерьез. Дескать, подумаешь, «съела что-то не то!». Между тем такое легкомыслие опасно — с токсикоинфекциями шутки плохи! Вызывает их пища, зараженная различными возбудителями (протей, энтерококк, споровые анаэробы) и их токсинами. Особо опасны плохо прожаренные мясо, рыба, а […]
Простые правила пляжного отдыха
Отечественные и заморские пляжи уже давно готовы «переваривать» русских туристов. Но, где бы ты ни собралась отдыхать, не теряй бдительность! Особенно много различных «капканов» готовят нам наши собственные, российские городские пляжи. О закрытых СЭС пляжах мы сейчас и не говорим, хотя наличие инфекционных агентов (чаще всего кишечной палочки) в родной речушке в последнее время скорее […]
Полезные свойства орехов
Без преувеличения можно сказать, что у орехов очень много полезных свойств. Их с удовольствием едят и взрослые, и дети, как в «чистом виде», так и в сочетании с другими продуктами, например шоколадом. Однако не следует думать, что орехи можно есть без ограничений. Если за один присест ты уничтожить 250—300 г любых орехов, организм испытает шок […]
Правила сбора и сушки лекарственных растений
Медовый аромат летних трав слегка кружит голову... Предаваясь дачным радостям, не забудь, что наступило время сбора лекарственных растений. Зачем заготавливать лекарственное сырье самой, когда любые травы можно купить в аптеке? Задавать этот вопрос — все равно, что спрашивать дачника, зачем он отдает столько сил, выращивая морковку, которую можно за копейки купить на базаре. Дело в […]
5 средств по уходу за кожей
Предлагаем Вашему вниманию 5 средств по уходу за кожей: 1. Увлажняющий крем Он всегда нужен, а в теплый сезон в особенности – кожа рук и лица (особенно на веках, где нет потовых желез) страдает от жажды. То, что на теле нужно увлажнять особенно тщательно – это ступни, голени, коленки и локти. 2. Очищающий гель Им […]
Для чего нам нужны маски?
Маски — это не роскошь, а необходимый этап ухода за лицом, телом, волосами! Положительный эффект, который ты получишь, применяя маску, превзойдет все самые смелые ожидания. Для гладкой кожи Раз в несколько дней обязательно делай маски: разглаживающие, питательные, очищающие, увлажняющие! Время воздействия на кожу любой маски составляет 10 – 25 минут, а наилучший результат достигается, если ты […]
Загрузка ...